ケトジェニックアスリート実験(長良川ミドルトライアスロン102)
ケトーシスで初めて挑む長時間レース。 結果は、凄く気温が高く、みなさんタイムを落とす中、10分以上タイムアップし、順位を50位上げ総合22位、年代別5位でした!他の選手が大量の補給食を自転車に積んでいる中、ケトン星人とし … 続きを読む ケトジェニックアスリート実験(長良川ミドルトライアスロン102)
ケトーシスで初めて挑む長時間レース。 結果は、凄く気温が高く、みなさんタイムを落とす中、10分以上タイムアップし、順位を50位上げ総合22位、年代別5位でした!他の選手が大量の補給食を自転車に積んでいる中、ケトン星人とし … 続きを読む ケトジェニックアスリート実験(長良川ミドルトライアスロン102)
いつも通り5時起床。6時半からホテルのビュッフェで朝食は。お粥とパンとバナナとゆで卵をそこそこの量食べました。 その後、近くのコンビニに行き、おにぎりとカステラを購入。 ホテルでサプリの準備。先週タイムトライアルの時に初 … 続きを読む 2017テグ世界マスターズ室内陸上競技選手権大会(レースレポート)
6月14日木曽三川トライアスロンに出場しました。 ここ2週間くらい、体調がイマイチで練習もほとんどできなかったので、逆に気負いは少なくレースに挑めました。タイムや順位を気にせず、自分自身の体のギリギリのところをキープして … 続きを読む 木曽三川トライアスロン2015
2014年がまもなく終わりますが、たくさんの夢が叶った1年でした。 今年だけ急に夢が叶ったということではなく、長年思っていた夢が叶ったり、叶っていることに気付いたりしたと言う方が正しいかもしれません。 「夢」などというほ … 続きを読む 2014年の総括【夢叶う】
9月23日、第2回南知多アクアスロン大会に出場しました。アクアスロンというのは、海を泳いでから走る競技です。トライアスロンから自転車を抜いた競技という方がわかりやすいでしょうか。 これまでプールでの水泳を一生懸命練習して … 続きを読む 第2回南知多アクアスロン大会