Hannaが３歳になる直前（Youが生まれたとき）、二人でオーストラリアに旅行に行ってきました。
この旅行は、私にとっての一番の思い出であるとともに、Hannaがその後、異様に私に執着というか、ベタベタな要因になっていると思います。
Youは、既に４歳になっていますが私と二人で宿泊する旅行をしたことがありません。
そこで、シルバーウィークに、Youと二人で旅行をすることにしました。
とてつもなく、わがままで癇癪持ちのYouと、無事に二人で旅行できるか、若干の不安はありますが、行って参ります。
至れり尽くせりの運動会の案内
来週土曜日は、Hannaの運動会です。
先日、小学校から運動会の案内が届きました。そのきめ細かい案内にちょっと感動しました。
案内には、個人の名前が書いてあり、それぞれどの競技に出て、その競技の何番目に出場するのか、その位置はどこか、どこから写真を撮ってもよいのかが図入りで書かれています。
リレーでは低学年は１周は走らないので、トラックのどの部分を走るのかが、マーカーで記してあります。
至れり尽くせりです。
８人しかいないから、と言えばそうなのですが、それでもこれだけ細かく書くにはとても手間がかかると思います。ありがたい。
来週の運動会、とても楽しみです。
見知らぬ方からの紹介で大きな契約が取れました
仕事上で、信頼を得るのはとても大変なことです。
小さなことをコツコツと繰り返して、少しずつお客さんの信頼を得るしかありません。
ところが、時々、最初からとんでもない信頼をよせてもらえるお客さんもいます。多くは、信頼できる人からの紹介だったり、信頼できる団体からの紹介を受けて、私に会う人です。
「あの人の紹介だから間違いないだろう」
ということで、妄信的で絶大な信頼をしてもらえます。そして、最初から大きな仕事を任せてもらえたりします。
うちの会社の新規顧客開拓の基本は「紹介」なので、他社を紹介してもらえるくらいの信頼を得ることが重要です。
先日決まった契約では、ある人の紹介が契約の決め手となり、広範囲な委託契約を結ぶことができました。
しかし、いつもと違うのは、今回私をお客さんに強く推薦してくれた人が、一度も私は会ったことがない人であることです。
この会ったことのないこの推薦者が、ものすごく強く私を推薦してくれたので先方の社長は決断したのだそうです。
その推薦者は、ある種の占い師です。
私の名前と生年月日から、この事業はうまくゆくと判断され、私を強く推薦したらしいです。
一生懸命準備したプレゼンではなく、姓名で決断されたとすると、チョット複雑な心境ではありますが、それでも私を強く推薦してくれた、見ず知らずのどこかの占い師の今後のビジネスのためにも、なんとしても事業を成功させ、占い師の予言を現実にしたいと思います。
ダイエットのツボ：筋肉をつける
筋トレをして筋肉をつけるとダイエットにはとても効果的です。
人が普段消費するエネルギーのうち６０〜７０％は基礎代謝です。基礎代謝とは、何もしなくても消費されるエネルギーです。逆に運動などをして消費できるエネルギーは、全体の２０〜３０％なのです。
基礎代謝は、ただ生きているだけで消費するエネルギーなので、それが高くなると太りにくくなります。
基礎代謝は、年齢と共に落ちてゆきます。だから若い頃と同じ量を食べていると太ります。
年齢と共に基礎代謝が落ちる原因の一つは筋肉量の低下です。筋肉はとてもエネルギーを消費するので、その筋肉が減れば基礎代謝も落ちます。
逆に言えば、筋肉が多くなると消費エネルギーが増えます。
筋トレをして筋肉量を増やすと、基礎代謝が増え太りにくい体質になります。
つまり、
筋トレをして筋肉をつけるとダイエットにはとても効果的です。
見えないからと言って存在していないという訳ではない（２）
自分が見えていないからと言って、他の人も見えていないとは限らないのが、インターネットの世界では注意しなければいけない点です。
それは、会員専用ページに書かれた情報だけでなく、画像に付加された情報もあります。
最近のデジカメや、携帯電話のカメラは、ほとんどがExifと言う規格の情報を付加するようになっています。Exif情報には、カメラの種類や撮影したときのシャッター速度や、絞りなどの情報が含まれます。それらは、外部に漏れたとしても大きな問題にならないものが大半ですが、中には、GPS情報も付加されるものがあります。
GPS機能付きの携帯で撮影した写真に、その写真を撮影した場所の緯度と経度が記録されているのです。ストーカーなどの問題が多い昨今、自宅で撮影した写真をブログにアップしたら、自宅の位置を他人に知らせることになる可能性もあるわけです。
匿名で書いているブログなのに、自宅が特定されて本人が特定されたり、有名人の自宅の場所がわかってしまったりすることもあります。
何気なくアップしている写真には、自分では意識したことのない（見えていない）情報が付加されていることもあることを、十分に知っておく必要があります。
ちなみに、上記のExif情報はカメラの設定で、記録しないようにできるものもあります。また、Exif情報を削除するツールなどもありますので、心配な方はそれらを使われることをオススメします。